您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

毛豆烧排骨的做法毛豆烧排骨怎么做夏季菜谱

毛豆烧排骨是一道可以补充蛋白质的,味道惹口,毛豆又可解排骨的油腻感,很适合在夏季食用。北京军海癫痫病医院

可以补充蛋白质的下酒菜---毛豆烧排骨

现在郑州正规的公立癫痫病医院有哪些主料:肋排400g、200g

辅料:橄榄油、老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒、生粉、麻油、清水各适量

毛豆烧排骨的做法

1.食材图

2.肋排洗净,砍件,放入碗中,加入适量的老抽、适量老抽、生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、江西哪里有癫痫病医院砂糖、麻油和清水拌匀,腌制2小时左右

3.热锅,倒入适量的橄榄油

4.放入腌制好的肋排,煸炒至肋排八份熟

5.放入毛豆仁

6.利用腌制肋排时碗里的酱汁,加入少许水拌匀倒哈尔滨治疗癫痫医院排名入炒锅中

7.煸炒至收汁,熄火盛出

8.上桌享用

健康饮食网小提示

:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛 宁夏哪家医院看癫痫病好>:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

关键词:

新鲜蔬菜混合食用:因为新鲜蔬菜富含维生素、纤维素等。维生素参与各种酶的合成,调节身体的新陈代谢,保护肝脏。纤维素能促进肠蠕动,这样一些有害物质和一些代谢物就能尽快排出...

© http://jkcp.mworr.com  花椒养生网    版权所有