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(1)香椿拌豆腐的做法香椿拌豆腐怎么做胃炎食谱

菜系及功能:胃炎食谱北京军海癫痫病医院

香椿拌豆腐的做法:

1)内酯豆腐切丁,然后放人沸水中,加盐氽焯去异味;椿芽洗净,切成细粒。

2)锅置中火上,烧精炼油至四成热,放人椿芽炒香,倒人调料缸中西安有哪几家癫痫医院,加盐、白酱油、味精,搅拌均匀,下豆腐丁拌匀,盛人盘中,上桌即成。

特点:质地细嫩,咸鲜适口,椿芽味浓郁,老幼皆宜。

主治:浅表性胃炎、口舌生疮。

香椿营养分析

营养成分:每100克香继发性癫痫病的治疗方法椿中含蛋白质10克(居群蔬之冠),脂肪0.4克,碳水化合物7.2克,粗纤维1.56克,灰分1.8克,胡萝卜素1.36毫克,维生素Bi0.21毫克,尼克酸0.9毫克,维生素C115毫克,核黄素1.5毫克,钙143毫克,磷135毫克,铁4.5毫克,硒0.45微克。

药用功效:清热解毒,健胃润肠,润肤明日,消炎抗菌。主治无名肿毒、疔、疮、疖;、肠炎、卡马西平治疗癫痫的用量怎么控制接触性皮炎、月经过多、。

禁忌:香椿为生发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。

健康饮食网小提示

:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入羊癫疯上来是什么症状?骨质疏松症

:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

豆腐含有丰富的蛋白质和钙,容易消化,价廉物美。但是豆腐的缺点是,它所含的大豆蛋白缺乏一种必要的氨基酸-蛋氨酸,如果单独食用,则蛋白质利...

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