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发布时间:2022-06-11 09:42:10
一忌无病进补 二忌慕名服 人参、冬虫夏草、铁皮枫斗等名气甚大,但也不可不顾药效,慕名服用,过度滥用。 三忌虚实不分 “虚则补之”,对症服用才能。若虚实不分,盲目进补,则会越补越坏。 四忌多多益善 “多吃补品,有病治病,无病强身”这是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过度服用维生素C陕西看癫痫病医院哪家好,可致恶心、呕吐和腹泻。 五忌留邪为寇 在患有感冒、发热、咳嗽等外感病症时,不要进补,以免留邪为寇,后患无穷。
对于补药,绝不要存在越贵越好、越贵越有效的想法。中医认为,药物“运用得当,大黄可以当补药;服药失准,人参即为毒草”。 小编提醒:冬季进补有风险,切忌不可乱补。知道了这些以后,你就放心的进补吧! |