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发布时间：2022-06-11 09:42:11
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面条（400克） 辅料: 青菜（10湖南治疗癫痫病哪家医院比较好0克）、五花肉（100克）、火腿（50克）、胡萝卜（1段）、葱（适量）、生抽（1汤匙）、老抽（1茶匙）、盐（0.5茶匙）、胡椒粉（1茶匙）、香菜（2棵）、姜（适量）、大蒜（适量） 做法步骤： 羊疯癫会死吗 1、准备好食材。随自己喜欢切好！。 2、锅中放少量油放入五花肉煸香出油。 3、放入葱姜蒜火腿炒匀。 4、放入胡萝卜炒软。 5、放入适量盐给配菜稍调味。放入青菜。<成都专业癫痫医院在哪/p> 6、锅中事先放水烧开后下面。 7、待青菜超软即可。 8、锅中面煮沸即可。不要煮太久。 9、捞入平底锅中与配菜拌匀。 10、加入老抽生抽胡椒粉。用筷子翻炒。癫痫病人可以抽烟吗 11、尝尝味道稍加调整就可以出锅了！。 面条的热量(卡路里)284千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；与枇杷相克，同食可能会引起不适； |