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为什么基础代谢率是无法人为加以提高的肥胖症食疗

有的肥胖者,即使吃得很少,几乎天天以豆腐青菜为生了,但体重还是降不下来。这种现象并不鲜见。是什么原因造成这种状况的呢?北京军海癫痫病医院

因此指望人为地提高基础代谢率是不现实的。唯有将摄入热量降低,加大运动的热量消耗,才是最基本的出路。

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