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宝宝要补锌吗?婴儿要补锌吗?[]

很多家长担心宝宝没有营养,害怕孩子长不高或者是不聪明,就会给宝宝补充很多营养,其中不少家长痘喜欢给宝宝补充锌元素。但是有的家长认为宝宝只要日常饮食正常就不用补锌。那么宝宝要补锌吗?婴儿要补锌吗?什么样的宝宝要补锌? 北京军海癫痫病医院

正常喂养的宝宝,一般不需要额外补锌。锌作为一种微量元素,每天的需求量并不大。0至6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7至12个月的婴儿为8毫克;只要正常喂养,4个月后合理添加含锌辅食,像猪肝,猪肾,瘦肉,紫菜,牡蛎,蛤蜊等,就不会出现缺锌问题。只有长期偏食、挑食、营养不良的宝宝才有可能缺锌。

羊癫疯发作时怎么处理yle=“text-indent:2em;“> 母乳喂养的婴幼儿,一般不会缺锌,故不必补锌。

建议至少母乳喂养婴儿4个月,母乳中锌的吸收率高,可达62%,尤其是初乳含锌量高,可以有效为刚出生的婴儿补锌。

适当补锌。牛奶含锌量虽然也不少,但它主要和大分子的蛋白质结合,影响肠道吸收,其中仅4O%的锌被人体利用,对6个月以下的人工喂养儿,应补充少量硫酸锌,每日约5—10毫克(请在医生指导下应用)。此外,及时添加辅食是非常必要的,4—6个月的婴儿可添加烂粥、蛋黄;7—8个月的婴儿可加肝泥、菜末、鱼泥及碎肉等,以防止孩子缺锌。

1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。

癫痫发作的原因“text-indent:2em;“> 2、人工喂养儿易发生缺锌。

3、小儿偏食、挑食、不爱吃饭、常吃零食等易发生缺锌。

对于不缺锌的人来说,额外补充有可能造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱,甚至对大脑造成损害。家长切勿盲目给宝宝补锌,要明确是否缺锌,最明智的做法是到医院做个化验,若血锌检测低于正常值,结合临床症状、膳食状况等进行综合分析后,才应考虑适当补锌。

一般不需要。宝宝在6个月之前,一般不需要额外补充DHA,因为母乳喂养的宝宝,每天所需的DHA全部来源于妈妈,而奶粉喂养的宝宝,则来自含DHA女性癫痫病该怎样治的配方奶。

至于6个月以后的宝宝,做一些鱼类的辅食。只要宝宝不过敏,就可以做一些鱼肉泥、鱼肉粥,对宝宝来说就很补了。

不需要。母乳就是婴儿DHA营养的最主要来源,而只要妈妈摄入足够,那么母乳喂养的足月宝宝,根本不需要另外补充DHA。完全可以实现“妈妈吃,宝宝补”。

哺乳期只要多吃鱼,就不难达到这个要求。建议妈妈们只要每周吃2-3餐鱼,且1餐以上为富脂海产鱼,另外每天吃一个鸡蛋,就能满足宝宝对dha的需求。

也不需要额外补充。混合喂养或人工喂养的宝宝只要选择含有DHA的配方奶,一般也能满足宝宝的生长需求,宝宝7~8月后,吕梁治疗癫痫医院哪家好可以试着尝试添加鱼类辅食,以后逐步增加进食鱼类的量,选择亚麻籽油或紫苏籽油作为食用油,都能补充dha。

1、对于停止进食母乳、不进食鱼类及对鱼类过敏、存在DHA摄入不足的宝宝,需要在资深营养师及医师指导下合理补充DHA。

2、早产儿的DHA需求要特别关注,因此要及时咨询专业营养师或者儿保医生。

DHA虽然很重要,但建议从食物中摄入,如深海鱼或坚果类食品中获取,过量补充DHA也可能带来其他问题。因为DHA并不稳定,在体内容易氧化,如果过量摄入DHA会在体内氧化为自由基,反而损害宝宝的健康。所以家长也不要盲目相信那些宣称“大量添加DHA”的产品。

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