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秘制烤鸡翅做法简单步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

鸡中翅(9克)

辅料:

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酱油(2汤匙)、蚝油(1汤匙)、盐(1茶匙)、蜂蜜(15克)、黑胡椒碎(1小勺)、鸡精(1/4小勺)、食用油(1小勺)、五香粉(1茶匙)

做法步骤:

1、准河南癫痫病医院在什么地方备鸡中翅9只。

2、鸡中翅洗干净,用叉子扎些小孔。

3、将酱油、蚝油、盐、蜂蜜、黑胡椒碎、鸡精、五香粉、食用油放入大碗内。

4、然后把腌料调匀。

5、再将洗河北什么医院看癫痫病好净的鸡中翅放入腌料中拌匀,腌制2小时。

6、空气炸锅200度预热5分钟,在炸篮里刷上一层食用油。

7、然后放上腌好的鸡中翅,入炸锅烤7分钟。

8、7分钟后取出刷上一层腌料,翻面8个月宝宝挤眼嘴角上扬是癫痫的症状吗再刷上腌料,再次烤6分钟即可。

鸡中翅的热量(卡路里)194千卡;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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