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用芹菜来降血压-芹菜肉包

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

面粉(适量)、水(适量)

辅料:丙戊酸钠配合什么药效果好strong>

芹菜(适量)、肉馅(适量)

做法步骤:

1、面粉加酵母加水后简单揉匀,不用过分揉面

就像图片哈尔滨癫痫病十佳医院有哪些里的样子就行,不用使劲揉。

2、发酵到2倍大后,才开始使劲的揉面
发酵同时做陷料。陷料做法:

1.肉馅加料酒胡椒粉五香粉生抽老抽调味

肉馅按一个反向搅打上劲癫痫大概要花多少钱>
3.芹菜和肉馅按1:1的比例拌好。

3、揉后整形,别急着蒸,放在锅里醒发20分钟再蒸。

4、出锅后不用马上开盖,要不冷热交替,面会塌,闷5分钟再打开。

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面粉的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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